Behöver du stöd för att komma igång med att bära?

Genväg till översta våningen

Föreställ dig att du ska upp till tionde våningen och hissen är trasig. Du bär ditt barn i ena armen och en väska full med nödvändiga saker i andra handen. Och där står du – utmattad, andfådd – framför dörren. Vad gör du när du upptäcker att du inte har nyckeln? Försöker du bryta upp dörren eller knackar du? Eller trycker du kanske bara ner handtaget?
Med bärande är det ungefär likadant. Du kan försöka knyta sjalen själv enligt instruktionen, du kan titta på videor, men det enklaste och snabbaste är att träffa någon som har gjort det förut – en erfaren bärförälder eller en bärkonsult. Man behöver inte uppfinna elden för att kunna värma sig vid brasan.
Det betyder förstås inte att du inte kan lära dig utan stöd – det betyder bara att du framför allt får lära dig de lösningar som passar bäst för dig och ditt barn, och att du kan vara säker på att du bär rätt – säkert för ditt barn och för dig.

Mötet

Bärande är resultatet av att dina och ditt barns behov möts. Det skapar ett utrymme där ni båda mår bra och känner er bekväma, där barnet vinner mycket och du inte behöver ge upp dina aktiviteter. Efter förlossningen går du igenom fysiska och känslomässiga förändringar. Du har rätt att känna dig förvirrad, osäker och trött. Du behöver vila, sömn, tid för amning och utrymme att lära dig nya saker. Du kan känna dig osäker och tvivla på dig själv. Det är helt naturligt. Låt oss se vad du konkret får ut av hjälp från en bärkonsult:

• Hjälp att välja rätt sjal för ditt barns utvecklingsfas. Du kan prova flera sjalar och välja den bästa lösningen – sjalar skiljer sig i storlek, bindning, tygtjocklek och materialblandning
• Hjälp att lära dig rätt knytning och att placera barnet i en korrekt, sund position med ordentligt åtdragen knut. Och det viktiga: du kan öva med en tung övningsdocka som efterliknar en bebis. Du kan försöka så många gånger du behöver för att sedan känna dig trygg med ditt riktiga barn
• Genomgång av faktorer som kan påverka bärandet (t.ex. särskilda behov, ortopediska problem, störningar i muskeltonus)
• Kunskap om hur man hanterar motgångar – att lära sig är ett samspel, ditt barn behöver inte älska sjalen direkt, men du kan lära dig att hantera motgångar på ett bra sätt
• Råd om du behöver det, även i andra frågor som rör barnet
• Kontakt med andra mammor med bebisar i liknande ålder. Om det finns en mammagrupp som träffas i ditt område vet bärkonsulten säkert om det
• Kunskap om möjliga problem kring bärande – tack vare konsulten känner du till svårigheter som kan uppstå innan de ens dyker upp

Vem kan hjälpa?

Det finns över 800 bärkonsulter i Tyskland, över 500 i Polen och 150 i Italien – i de länderna är det nog lättare att hitta en bärkonsult, men i många länder, som Storbritannien eller USA, är det lättare att hitta stöd från andra bärande föräldrar. Ibland finns det också grupper av mammor som hjälper varandra, inte bara med bärandet utan med moderskapet i stort. Det är bra att veta att du, vad du än gör, har ett val.